고수의 공식경기 자세 특징
편안하고 여유롭게
목받이 하면서
허리 안굽혀도됨.
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초보의 공식경기 자세 특징
무조건 자세 피고,  허리 빳빳하게 세워야하며
정신줄 절대 놓으면 안됨
목받이 할수도 없음
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